ڈیپریشن کی دعا: شدید غم اور پریشانی سے نجات کی دعا

نبی کریم ﷺ نے شدید اداسی اور ذہنی بوجھ کی صورت میں یہ جامع دعا سکھائی ہے جو دل کی دنیا بدل دیتی ہے۔

اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ ابْنُ عَبْدِكَ ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي

تلفظ

Allahumma inni 'abduka, ibnu 'abdika, ibnu amatika...

ترجمہ

اے اللہ! میں تیرا بندہ ہوں، تیرے بندے کا بیٹا اور تیری لونڈی کا بیٹا ہوں... میں تجھ سے تیرے ہر اس نام کے واسطے سے سوال کرتا ہوں... کہ تو قرآن کو میرے دل کی بہار، میرے سینے کا نور، میرے غموں کو دور کرنے والا اور میری پریشانیوں کو لے جانے والا بنا دے۔

ماخذ

Hadith — Sahih al-Bukhari — Supplication for worry, grief and distress

صحت: Authentic

مفہوم اور تشریح

اللہ کے سامنے اپنی عاجزی کا اعتراف اور قرآن کے ذریعے دل کے اندھیروں کو ختم کرنے کی التجا۔

کب پڑھیں

جب ڈیپریشن، شدید مایوسی یا دل پر بوجھ محسوس ہو۔

کیسے پڑھیں

اللہ کی عظمت اور قرآن کی شفائیہ صفت پر یقین رکھتے ہوئے پڑھیں۔

اہم نوٹس

ڈیپریشن ایک بیماری ہے، اس کے لیے دعا کے ساتھ ساتھ ڈاکٹر سے رجوع کرنا بھی ضروری ہے۔

فوائد

حدیث کے مطابق جو شخص یہ دعا پڑھے، اللہ اس کا غم دور کر کے اسے خوشی میں بدل دیتا ہے۔

مواد کی قسم: Hadith

ٹیگز: ڈیپریشن کی دعا غم کی دعا ذہنی سکون مسنون دعا